イベント/岐阜県岐阜市ヨガスクール楽愛夢(らあむ)

新しいメンタルケアハウス楽愛夢について

メンタルケアハウス楽愛夢では、ヨガと心理カウンセリングを行ってまいります

長年に渡り培ったヨガ指導者としての経験を活かし、
ヨガ・マインドフルネス瞑想なども取り入れ、
他に類をのない楽愛夢ならではの心理カウンセリングをおこなっていきたいと思っています

主に二つのカウンセリングを行ってまいります

①　来談者中心療法

クライエント様のペースや主張を大切にしながら、ゆっくりと時間をかけカウンセリングを進めていきます
クライエント様の立場に立ってお話に耳を傾け、一緒に問題を考えていきます
クライエント様の自己探索のお手伝いが出来るように、全力でサポートさせて頂きます

②　認知行動療法

治療効果が非常に高い心理療法です
認知技法に加え行動技法を用いていきます
時には書き出す作業や、緊張状態を和らげるのに効果的なリラクゼーション法なども取り入れていきます
短期間に問題解決へと導く、非常に効果的な心理療法です

楽愛夢は2021年6月15日より心と身体のメンタルケアハウスとして生まれ変わりました