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ニュース

[Ⅰ] NEWレッスンスタート!。
暗闇リラックスヨガ&体幹引き締めエクササイズ


[Ⅱ] プライベートレッスン大幅に時間拡大!。
(月)午前中追加、時間は要相談
(金)PM14:30~追加


[Ⅲ] 介護予防運動のボランティア、お仕事始めました。
優しい介護予防運動や認知症予防運動にヨガも取り入れ一緒に楽しい時間を過ごしましょう!お気軽にお問い合わせくださいね。